パーソナルトレーナーの働き方や年収相場とは？

パーソナルトレーナーという働き方

パーソナルトレーナーという仕事は、何の職業カテゴリーに入るのでしょうか。いろんな言い方があると思いますが、フィットネス業界や健康・美容業界に入ってくると思います。このカテゴリーには他にどのような職業があるかというと、

エステ
マッサージ
整体
インストラクター

これらの方々が近いのではないでしょうか。この業界の大きな特徴は、お客様の身体を直接扱うということです。これまでにもパーソナルトレーナーとして仕事をする上で、注意するべき点をいくつか紹介していきました。お客様に対する話し方、コミュニケーション力、カウンセリングの重要性などなど。どれも仕事をする上で大切なことですが、パーソナルトレーナーとして働くことに対してさらに深く考えていくと、以下の2つが根本的に大切かなと思っています。

責任
清潔感

（責任）
皆さんのご存知の通り、パーソナルトレーナーは一対一でお客様に対してサービスを行ないます。ただサービスを行なうのではなく、一番大切な『身体』に関する仕事です。それがいかに責任のあることかを常に感じていなくてはいけません。トレーニングは身体にとって良い事ばかりではなく、リスクもたくさんあります。

ダンベルが脚や頭の上に落ちてしまったら、、。
トレーニング中に体調が悪くなっしまったら、、。
トレーニング中に災害等が起きてしまったら、、。

リスクを考え始めるとキリがないくらいありますが、最低限これらのことは常に頭に入れてトレーニング指導をしなくてはいけません。身体＝命をお預かりするつもりでお客様を指導していきましょう。大げさに聞こえるかもしれませんが、それくらいの心意気でいて損はありません。「もしこうなったらどうしよう、、」こう思うことで、そうならないために勉強しますし、不安だから学ぼうとするはずです。

また、結果を出すということも重要です。何事もそうだと思いますが、しっかり結果が出ることに対してお金を使いますし、満足をしてリピートをします。パーソナルトレーナーも同じです。例えばダイエットをしたいお客様がいた場合、『体脂肪を落としたい！』というのが大きな目標だと思います。もちろんどれくらい落としたいか、それまでの期間なども人それぞれですし、トレーナーの指導方針によっても違いますが、お客様のなりたい身体に近づけることが仕事です。

時間と身体という大切な2つをお預かりするので、リスク管理もしつつ結果を出していく責任感も持ちましょう。

（清潔感）
皆さんは『パーソナルトレーナー』に対してどんな印象をお持ちですか？？ざっくりでいいので思い浮かべてください。

マッチョ？
爽やか？
ストイック？

様々なイメージがあると思いますが、何となく『清潔感』があるイメージがありませんか？いえ、そういうイメージがあってほしいです。（笑）フィットネスや健康に関する仕事なので、健康的で爽やか！みたいなイメージは少なからずあると思うんです。どの仕事にもそういう『印象』ってあるものですよね。「それは偏見だ！」と思われる方もいるかもしれませんが、実際にそういうイメージがあるのが事実です。直接お客様に触れて指導を行なう以上、『清潔感』は多少なりとも意識しなくてはいけません。

髪型
肌
爪
服装

特に以上の身だしなみには気を配りましょう。もちろん個人やお客様の好き嫌いもそれぞれ違いますから、ここではあくまで無難でシンプルなご提案をさせていただきます。

髪型はあまり長すぎず、派手めな色ではない方がお客様の印象としては良いみたいです。派手な色がNG！というわけではありませんが、HPやSNSからほとんど情報をキャッチするため、見た目として爽やかなイメージがつくと思います。

今では男性でも肌のお手入れは大切だと思います。ただ筋肉をつけるためではなく、美容を目的としてパーソナルジムに来られる方も多いので、教えてもらえるパーソナルトレーナーの肌がキレイだと、特に女性のお客様には好印象かつ説得力がありますよね。

爪に関しては僕が特に意識して気をつけている箇所です。細かいところですが、意外と見られている部分なんです。ストレッチなどの施術や、トレーニングフォームを修正するときにお客様の身体に触れることがあります。そのときに爪が伸びていて皮膚を傷つけてしまう、、、ということは絶対にあってはいけません。

パーソナルトレーナーの服装と言えば、動きやすい服装ですよね。例えばダボっとしたパンツやTシャツを着ていては、フォームのお手本を見せるときに関節の動きがわかりにくくなってしまいます。ピタッとすぎる服装が絶対ではありませんが、身体の動きがわかりやすい服装も大切です。とはいえ、最近では少し緩めの服装もかっこよくて流行っているんですよね！

 正社員？それともフリーランス？

これはパーソナルトレーナーを目指すときに必ず考える項目の一つですよね。どこかの企業に就職して正社員としてトレーナーをするか、フリーランスとしてフィットネスクラブの場所を借りて指導をする、またはジムを開業するか、大きく分かれます。もちろんどちらにもメリット・デメリットはあります。

【正社員のメリット1】守られる
正社員で仕事をする一番のメリットは、様々な保障があり守られていることです。保険や税金などの処理も自分でする必要はほとんどなく、常に自分がやるき仕事に集中できる環境であると言えます。

【正社員のメリット2】固定給がある
こちらも大きな要素ですよね。固定でお給料があるというのは、精神的にもかなり安心します。さらにパーソナルトレーナーとしてお客様からの指名があれば、プラスで収入を得ることができますからモチベーションも上がります。

【正社員のデメリット】自由がきかない
当たり前ですが会社に所属していると、何かの方針を決めたり許可を出したりするのは会社、または上司になります。ですので、自分がやりたいことや提案に対して全てOKが出ることはありません。むしろ出ることの方が少ないでしょう。時にはパーソナルトレーナーとは全く関係ない業務をすることもあります。正直僕はそういう面でうまく対処することができませんでした。（笑）

【フリーランスのメリット1】自由がきく
正社員とは真逆で、フリーランスはその名の通り働き方に自由がききます。休憩の時間や食事、仕事の開始・終了時間もあなた次第です。この自由な働き方が現代には合っており、フリーランスを選ぶ方の最大の理由とも言えます。

【フリーランスのメリット2】金額設定が自分でできる
正社員の場合だと、例えばパーソナルトレーニング料金は会社が設定します。そして半分近くの金額を会社に持っていかれるわけです。しかしフリーランスだと高くするのも安くするのも本人の自由です。そして100%の金額が自分に入ってきます。ただ、利益が出て妥当な価格設定をする必要がありますので、そこは注意が必要です。

【フリーランスのデメリット】安定しない
最大のデメリットと言えます。特に初めのうちは、絶対にこの金額が毎月入ってくるということが無いため、精神的にもかなり不安です。また、自分が頑張らなくては収入を得ることもできません。確かに頑張ればその分増えるかもしれませんが、収入の波が激しい場合もかなり多いです。

ここまでメリットとデメリットをみていきましたが、個人的にオススメなのは一度フィットネスクラブに就職してから、フリーランスとして独立するという順番です。理由は、大手フィットネスクラブのシステムを学ぶことができるからです。
正直なところ、どういう主旨で新サービスを導入したのか、お客様満足度を高めるためにはどんなことに気をつければいいのかなど、かなり重要なことが勉強できるチャンスの場なんです。組織に入ることで、少し窮屈さを感じることもあるかもしれませんが、吸収できる場としてかなり貴重だと思います。ただ、『石の上にも三年』という言葉をよく言いますが、3年も待ったり我慢したりする必要は無いです。自分なりに勉強して、独立と覚悟の準備ができればいつでも辞めていいと思っています。もちろん辞め方やタイミングもありますが、吸収できるものはしっかりと吸収させてもらいましょう。

 年収相場はどのくらいか？

少し現実的な内容になってきましたね。正直なところ、年収は一番気になっていることなのではないでしょうか？？

『パーソナルトレーナーって実際いくら稼げるの？？』
『年収相場ってどのくらい？？』

お金のことを知ることも大切ですよね。結論、目指せる年収を言ってしまうと、約1000〜1500万円です。

もちろん金額設定や働く時間によって変動しますが、年収1000万円以上を目指せる職業なんです。「それは一日10時間以上働かなくてはいけないんでしょ？」と言う声も聞こえてきそうですね。そんなに必要ありません。一日5時間程度で達成している人も多いです。

ここで簡単ではありますが、少し金額設定についてお話します。ひと昔前までのパーソナルトレーニングの相場は、60分¥6000、10分¥1000程度でした。しかし現在では相場がかなり跳ね上がり、60分¥8000〜¥12000が普通になってきています。高いところはもっと高いですが、、。間をとって60分¥10000だと仮定しましょう。そして一般的な労働時間である8時間に当てはめます。

¥10000×8時間　＝　¥80000

週休2日として1ヵ月25日働くとします。

¥80000×25日　＝　200万

おっと、年収2000万以上になってしまいますね。しかし実際のところ、一日8本のパーソナルを25日続けるのはかなり難しいです。集客の問題もありますが、正直身体が大変です。毎日8人の違うお客様を指導するというのは、想像よりもハードなんです。ですので、多くて一日5本のパーソナルとします。

¥10000×5時間　＝　¥50000

¥50000×25日　＝　125万

この中から、施設使用料や備品を支払うと考えれば、およそ1000〜1200万くらいの年収になります。いかがでしょう。
一日5時間の仕事時間で目指せる金額です。中には、そこまでの金額は目指さなくてもいいという方もいるでしょう。そんな方は働く時間を減らしてもいいですよね。一日3時間だとしても充分な収益になるはずです。そして空いた時間はブログを書いたりSNSで発信をする時間、勉強することに費やしてもいいですよね。この方法は、フリーランスで無ければできないやり方です。

『パーソナルトレーナーは稼げない』と言われてきましたが、今は全くそんなことはありません。正しい価格設定ややり方次第で、充分な収入を得ることは可能です。お金が全てではありませんが、稼ぐ力を身につけることでいろんな面から余裕が出てきます。それがお客様と接するときやプライベートでも大きく影響するため、精神的な安心も大切だと僕は考えます。オリジナルのグッズを販売してみたり、パーソナルトレーナーを育成する側の仕事をしてみたりと、様々な展開もできる上にやりがいのある仕事です。お客様へのサービスの気持ちも忘れずに、自分自身のキャリア形成も一緒に考えながらパーソナルトレーナーを目指してみてはいかがでしょうか！